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La infusión de manzanilla no solo es reconocida por su excelente sabor y delicado aroma, sino también por los múltiples beneficios que ofrece a la salud de los humanos. Actualmente, las personas prefieren tener un estilo de vida más saludable, por eso entran en páginas especializadas para encontrar marcas reconocidas como Yogi Tea, quienes se dedican a la creación de productos naturales y de gran calidad.
En tal sentido, Vistafama es una farmacia online que brinda a los consumidores la posibilidad de adquirir múltiples productos naturales a precios extremadamente competitivos. Además de estar formada por farmacéuticos colegiados, cuentan con una gran variedad de marcas, tal como Manasul, ellos poseen un gran prestigio dentro de la comunidad de productoras de infusiones y tés.
Para buscar artículos de manzanilla que verdaderamente ofrezcan beneficios y sean naturales, no con saborizantes artificiales o cualquier tipo de intervención química que aumente su sabor, hay que entrar en sitios web como el anteriormente nombrado. Cuando se trata de productos naturales, siempre hay que buscar a los profesionales dedicados a dicha área.
La manzanilla tiene una gran variedad de propiedades, por eso es una de las más conocidas dentro de la medicina natural, pues soluciona males comunes con una gran eficacia. En Teatope tenemos el gusto de brindarte los principales beneficios del uso cotidiano de esta interesante flor.
¿Por qué la manzanilla es tan conocida?
La utilización de plantas como elemento medicinal es algo que tiene sus originas en civilizaciones antiguas del año 3.500 a. C. La antigua Mesopotamia, los griegos, los asiáticos, los hebreos, los egipcios, y pueblos e imperios asiáticos; utilizaban las infusiones naturales como soluciones eficaces para tratar males y mejorar la salud de las personas.
Un gran porcentaje de la población mundial aún emplea estas opciones alternativas con fines terapéuticos y medicinales. Pueden prepararse en infusiones y ser usadas como líquidos de uso externo e interno, cápsulas, polvos, geles, ungüentos, pomadas, tisanas, entre otros.
La manzanilla (Chamaemelum nobile), que proviene de Europa Occidental, es una de las más consumidas y conocidas en todo el mundo. Esta planta herbácea es cultivada principalmente en España, la zona de los Balcanes, Asia occidental, Suramérica y el norte de África. Su aroma es intenso y delicado, que brinda una infusión con un color llamativo y sabor único.
Pero, una de las razones por la cuales es tan conocida es por la gran cantidad de beneficios que ofrece a los humanos. Además de ser capaz de ayudar a solucionar problemas derivados de la ansiedad, cansancio e insomnio, tiene efectos positivos en el sistema digestivo.
La infusión de manzanilla se recomienda a personas que sufren de enfermedades en las articulaciones, como la artritis. También, para quienes padecen de afecciones hepáticas. Es bastante versátil y es la base de muchos productos farmacéuticos consumidos en la actualidad.
¿Cómo preparar la infusión de manzanilla?
Lo primero que debes saber es la diferencia entre infusión y té. Se le dice infusiones a todas las bebidas preparadas con plantas que no estén dentro de la categoría de tés. Es decir, la expresión de té de manzanilla está mal dicha. Una vez entendido esto, en necesario saber que llevar el agua al punto de ebullición es un error común cuando se hacen este tipo de bebidas calientes.
Al hervir, las principales propiedades activas de la planta se pierden, restando las cualidades beneficiosas de la infusión de manzanilla. Por esta razón, hay que emplear la técnica correcta. Lo que se debe hacer es apagar el fuego o retirar la olla/tetera antes de que empiece el hervor. Es en este punto donde se añaden las plantas o flores a consumir. Después de un leve reposo, se cuela y se consume.
¿Cuáles son las principales ventajas y beneficios de la infusión de manzanilla?
Efectos calmantes
La infusión de manzanilla funciona como una sedante natural que alivia el dolor en los nervios y articulaciones, además de disminuir la ansiedad y el estrés. Esto se debe a la apigenina contenido en la planta. Gracias a esta propiedad, las personas con insomnio podrán conciliar el sueño debido a que provocar somnolencia. Cabe mencionar que también ayuda a relajar los músculos.
Mejora la digestión
Quizás una de los beneficios más conocidos es el efecto que tiene en el sistema digestivo. Calma los calambres estomacales y es recomendado a personas que tienen gastritis, vómitos, diarrea, mala digestión, gastroenteritis, síndrome del intestino irritable, entre otros. Trata de forma eficaz los problemas relacionados con las úlceras estomacales, además de relajar y desinflamar los tejidos gastrointestinales.
Propiedades Antiinflamatoria
La infusión de manzanilla es perfecta para aliviar zonas adoloridas e inflamadas en el cuerpo. Sus atributos antiespasmódicos y antiinflamatorios brindan alivio durante inflamaciones, fiebre, dolores estomacales, hemorroides y espasmos. Asimismo, disminuye las dolencias de los síntomas menstruales, así como los calambres y la hinchazón.
Disminuye la posibilidad de padecer problemas cardiacos
Una de la principales causas de las enfermedades cardiacas, es el consumo excesivo de grasas, ya que aumentan los triglicéridos y el colesterol. La infusión de manzanilla es capaz de reducir estos elementos en la sangre gracias a su alto contenido en flavonoides. Disminuye la presión arterial y es capaz de prevenir la acumulación de grasas en las paredes de las arterias.
Tiene un efecto positivo en el sistema inmunológico
Además de ser beneficiosa para la flora intestinal, permite el fortalecimiento y buen funcionamiento del sistema inmunológico. Esto es por su efecto en el sistema digestivo, lo que conlleva a prevenir y combatir ciertas enfermedades infecciosas. Es capaz de calmar la congestión nasal.
Puede regular la glicemia
Debido a sus propiedades antiinflamatoria, la manzanilla puede prevenir daños significativos en el páncreas, el cual produce la insulina. Cuando existen problemas en esta glándula, no se elimina el azúcar en la sangre de forma eficaz. En tal sentido, la planta permite regular la glicemia y moderar enfermedades como la diabetes.
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